venerdì 30 settembre 2011

Cambiare l'idea di colazione


La fanno milioni di persone nel mondo, quindi perchè non provarla? Sto parlando della colazione salata. Stamattina ho deciso di lasciare da parte il solito yogurt magro con la crusca d'avena e sono passata alle uova strapazzate con fiocchi di latte. Era più strana l'idea di fare una colazione salata che il fatto stesso di farla, anzi devo dire che mi è piaciuta e non ho avuto fame per tutta la mattinata in ufficio.
L'unica pecca? Fare le uova strapazzate non è così semplice come pensavo: un secondo e sono belle morbide, il secondo dopo sono asciutte e piutosto secche... sono ancora alla ricerca del secondo giusto in cui toglierle dal fuoco. I fiocchi di latte hanno lo 0,4% di grassi, quindi sono perfettamente in linea con gli alimenti permessi.

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